STOVĖSENOS: Neko Ashi Dachi.
RANKŲ TECHNIKA: Tettsui Komi Kami,
Tettsui Oroshi Ganmen Uchi
Tettsui Hizo Uchi Jodan / Chudan / Gedan
GYNYBA: Mawashi Gedan Barai
Shuto Mawashi Uchi,
KOJŲ TECHNIKA: Mae Chusoku Keage,
Teisoku Mawashi Soto Keage,
Haisoku Mawashi Uchi Keage,
Yoko Sokuto Keage.
KATA: Pinan Sono Ichi
KVĖPAVIMAS: Ibuki Sankai, Kiai.
TEORIJA: Apšilimo reikšmė, atlikimo būdai
FIZINIS PASIRUOŠIMAS: 4 min. Mae Keage,
4 min. Yoko Keage Jiyu Kamae,
35 atsispaudimai
50 pritūpimų.